Warum es so müde macht, sich ständig erklären zu müssen
Anne hatte nichts falsch gemacht.Und doch fühlte sie sich, als müsste sie sich rechtfertigen. Für ihr Tempo.Für ihre Erschöpfung.Für Entscheidungen, […]
Stein des Monats Februar – Würde
Würde beginnt nicht dort, wo alles gelingt.Sie zeigt sich dort, wo nichts mehr sicher ist. Viele Menschen sprechen von Würde,ohne
Ankommen bei mir
Manche Menschen kommen nicht deshalb nicht an,weil sie orientierungslos sind.Sondern weil sie sich selbst lange zurückgestellt haben. Über Jahre.Manchmal über
„Ankommen nach einem schweren Jahr“
Manche Jahre lassen sich nicht abschließen.Sie gehen nicht einfach vorbei, nur weil der Kalender es sagt. Sie bleiben im Körper.Im
„Die Steine der Gelassenheit“
Martin saß auf der alten Holzbank in seinem Gartenund hielt fünf kleine Steine in der Hand.Früher hatte er kaum über
„Ankommen im Alltag“
Der Tag war nicht besonders.Kein Feiertag. Kein freier Moment.Ein ganz gewöhnlicher Vormittag. Greta stand in der Küche,räumte etwas weg. Und
„Ankommen im Körper“
Greta stand einen Moment still.Nicht, weil sie etwas betrachtete.Sondern weil ihr Körper es verlangte. Der Atem ging tiefer.Die Schultern sanken
Der Stein des Monats: Ankommen
Ein stiller Anfang Ankommen ist kein Ziel.Es ist ein Moment. Kein lauter.Kein sichtbarer.Oft ein Moment, den niemand bemerkt – außer
Was bleibt?
Der letzte Tag des Jahres ist kein Schnitt.Er ist ein Übergang. Ein Moment, in dem wir spüren,welche Tage uns Kraft