Ankommen bei mir
Manche Menschen kommen nicht deshalb nicht an,weil sie orientierungslos sind.Sondern weil sie sich selbst lange zurückgestellt haben. Über Jahre.Manchmal über […]
Stein des Monats
Monatliche Impulse aus der Zenioren-Welt. Jeder Stein öffnet einen bestimmten Blick auf Älterwerden, Begleitung, Verantwortung, Gespräch, Würde oder Selbstbestimmung.
Ankommen nach einem schweren Jahr
Manche Jahre lassen sich nicht abschließen.Sie gehen nicht einfach vorbei, nur weil der Kalender es sagt. Sie bleiben im Körper.Im
„Ankommen im Alltag“
Der Tag war nicht besonders.Kein Feiertag. Kein freier Moment.Ein ganz gewöhnlicher Vormittag. Greta stand in der Küche,räumte etwas weg. Und
„Ankommen im Körper“
Greta stand einen Moment still.Nicht, weil sie etwas betrachtete.Sondern weil ihr Körper es verlangte. Der Atem ging tiefer.Die Schultern sanken
Der Stein des Monats: Ankommen
Ein stiller Anfang im Januar Ankommen ist kein Ziel.Es ist ein Moment. Kein lauter.Kein sichtbarer.Oft ein Moment, den niemand bemerkt
Stein des Monats – RUHE finden
„Ruhe ist kein Rückzug – sie ist das Wiederfinden des eigenen Rhythmus.“ Ein ruhiger Weg beginntInmitten der lauten Welt beginnt
Stein der Woche – Mut, hinzusehen
Mit dem neuen Format Stein der Woche möchte ich kleine Momente der Ruhe schenken – und erinnern, dass Klarheit in kleinen